「 ヘルスケア 」 一覧

思いもよらず肺炎にかかってしまいました… こんにちは、ばんしーです。 「失ってみて、初めて分かる健康の有難さ」なんていう言葉を聞いたことがありますが、まさに今回その言葉が身に染みるような出来事がありま …

運動を始めたいとは思うけど… スポーツの秋といわれていますが、会社の健康診断で引っかかってしまって、「やばい！運動して痩せないと大変なことになってしまう！」と頭を抱えて、スポーツジムへ通うことを検討す …

「レスミルズ」の「ボディアタック」をご存知でしょうか？ もしご存知ならば、すでにフィットネスジムやスポーツジムに通っておられるのかもしれません。 または、これからジムに通おうか検討しておられる方も、い …

ダイエットは、はっきりいって楽しくないですよね。 そう思いながらも、痩せたい！という希望は常にもっていて、でもツライ運動はしたくしないし、食事の量も減らしたくない。   実際に私もそうでした …

普段から健康に気を使っているつもりでも、誰しもが思わぬ病気やケガにかかってしまうことはあり得ることです。 そういう私も、2017年の春にある病気にかかってしまいました。 その病気の名前は、「急性低音障 …